• 12 424 07 38
  • Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Wojewódzki Urząd Pracy w Krakowie
Małopolska
Unia Europejska

Rejestracja na zajęcia grupowe

Centra Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Krakowie, Nowym Sączu, Oświęcimiu i Tarnowie zapraszają do skorzystania z bezpłatnej oferty zajęć grupowych.

Dzięki naszym warsztatom m.in.:

  • nauczysz się pisać CV i list motywacyjny,
  • dowiesz się, na co trzeba zwrócić uwagę przygotowując się do rozmowy z pracodawcą,
  • stworzysz portfolio dokumentujące Twoją wiedzę, umiejętności i osiągnięcia zawodowe,
  • poznasz tajniki dobrego zarządzania własnym czasem,
  • nauczysz się radzić sobie ze stresem,
  • dowiesz się, jak przygotować biznesplan i zrobić pierwszy krok do własnego biznesu!

Zajęcia prowadzą nasi doradcy zawodowi, doświadczeni trenerzy z bogatą wiedzą o rynku pracy.

Nasze warsztaty to mnóstwo ciekawych tematów - każdy znajdzie coś dla siebie.

Jeżeli nie chcesz skorzystać z formularza zapisu, znajdującego się poniżej, możesz zapisać się na zajęcia osobiście, telefonicznie lub mailowo, korzystając z zamieszczonych danych kontaktowych.

Spotkanie informacyjne dla poszukujących pracy oraz chcących zmienić pracę, doskonalący techniki i metody poszukiwania zatrudnienia.

Podczas spotkania:

  • zdobędziesz wiedzę na temat metod, technik i etapów poszukiwania pracy;
  • poznasz kompleksowo proces poszukiwania pracy;
  • nauczysz się docierania do różnych źródeł informacji o wolnych miejscach pracy;
  • dowiesz się jak analizować dane dotyczące rynku pracy i z jakich źródeł wiedzy o rynku pracy warto skorzystać;
  • poznasz czynniki powodujące zmiany na rynku pracy, w tym nowe formy zatrudnienia, dowiesz się jakie są zawody deficytowe, nadwyżkowe i branże przyszłości;
  • nauczysz się analizować oferty pracy pod kątem swoich predyspozycji zawodowych i doświadczenia zawodowego;
  • poznasz zasady budowania planu poszukiwania pracy oraz sieci kontaktów.

W trakcie spotkania przeprowadzisz analizę swojej sytuacji pod kątem poszukiwania pracy z wykorzystaniem analizy SWOT.

Czas trwania:

5 godzin

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2024-04-19 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-04-19 13:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-02-28
Ilość miejsc 10
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Oświęcim, Wyspiańskiego 10, pok. 4

Nie akceptujemy już rejestracji na to spotkanie

Dwudniowy warsztat dla szukających pracy. Celem jest nauczenie uczestników sztuki autoprezentacji podczas rozmowy kwalifikacyjnej z pracodawcą.

Biorąc udział w warsztacie:

  • poznasz proces rekrutacji pracowników i stosowane w jego trakcie metody;
  • zrozumiesz zasady prowadzenia rozmowy kwalifikacyjnej;
  • rozwiniesz umiejętność autoprezentacji;
  • nauczysz odpowiadać na trudne pytania;
  • dowiesz jak opanować stres związany z rozmową.

Zdobyte umiejętności przećwiczysz podczas symulacji rozmowy kwalifikacyjnej.

Czas trwania:

12 godzin

Udział w warsztacie jest bezpłatny.

Data spotkania 2024-04-24 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-04-25 14:30
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-03-01 8:00
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania CIiPKZ w Tarnowie al .Solidarności 5-9 I piętro p.135

Spotkanie informacyjne dla osób, które planując swoją karierę zawodową chcą zadbać, by plan uwzględniał ważne potrzeby osobiste i predyspozycje zawodowe. Spotkanie zwłaszcza dla tych, którzy nie mają doświadczenia w planowaniu kariery zawodowej albo ich wcześniejsze działania na rynku pracy i edukacji były przypadkowe oraz nieprzemyślane.

Podczas spotkania:

  • dowiesz się jak planować karierę zawodową;
  • poznasz koncepcję rozwoju zawodowego oraz modele kariery;
  • poznasz źródła informacji niezbędnych do planowania kariery zawodowej;
  • poznasz czynniki mające wpływ na plany zawodowe i zbudujesz piramidę kariery zawodowej;
  • poznasz podstawowe zasady wyznaczania celów zawodowych;
  • poznasz związek pomiędzy wyznawanym systemem wartości i potrzebami, a obranym rodzajem kariery

Podczas zajęć wypełnisz kwestionariusz Edgara Scheina i w oparciu o uzyskane wyniki poznasz swoje kotwice kariery.

Czas trwania:

4 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2024-05-07 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-05-07 11:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-04-01
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Online (Skype)

Dostarczenie uczestnikom wiedzy na temat reakcji stresowej, uświadomienie uczestnikom znaczenia stresu korzystnego i stresu szkodliwego. Nabycie umiejętności rozpoznawania źródeł stresu.

Data spotkania 2024-05-08 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-05-08 13:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-04-01
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Nowy Sącz, ul. Nawojowska 4

Spotkanie informacyjne dla poszukujących pracy oraz chcących zmienić pracę, doskonalący techniki i metody poszukiwania zatrudnienia.

Podczas spotkania:

  • zdobędziesz wiedzę na temat metod, technik i etapów poszukiwania pracy;
  • poznasz kompleksowo proces poszukiwania pracy;
  • nauczysz się docierania do różnych źródeł informacji o wolnych miejscach pracy;
  • dowiesz się jak analizować dane dotyczące rynku pracy i z jakich źródeł wiedzy o rynku pracy warto skorzystać;
  • poznasz czynniki powodujące zmiany na rynku pracy, w tym nowe formy zatrudnienia, dowiesz się jakie są zawody deficytowe, nadwyżkowe i branże przyszłości;
  • nauczysz się analizować oferty pracy pod kątem swoich predyspozycji zawodowych i doświadczenia zawodowego;
  • poznasz zasady budowania planu poszukiwania pracy oraz sieci kontaktów.

W trakcie spotkania przeprowadzisz analizę swojej sytuacji pod kątem poszukiwania pracy z wykorzystaniem analizy SWOT.

Czas trwania:

2 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2024-05-08 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-05-08 11:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-04-22 8:00
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania CIiPKZ w Tarnowie al .Solidarności 5-9 I piętro p.135

Spotkanie informacyjne dla osób szukających aktualnych informacji o rynku pracy, niezbędnych by skutecznie planować rozwój zawodowy i znajdować satysfakcjonującą pracę.

Podczas spotkania poznasz:

  • cechy współczesnego rynku pracy oraz trendy na nim panujące;
  • wymagania pracodawców - kwalifikacje i kompetencje jakich oczekują od kandydatów do pracy;
  • aktualną sytuację na małopolskim oraz lokalnym rynku pracy, zawody nadwyżkowe, deficytowe i zrównoważone na podstawie badania Barometr zawodów,
  • internetowe zasoby wiedzy o rynku pracy.

Spotkanie jest prowadzone w formie wykładu z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej.

Czas trwania:

2 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2024-05-13 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-05-13 11:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-05-01
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania usługa zdalna
 
Data spotkania 2024-05-14
Data zakończenia spotkania 2024-05-14
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-04-22
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania

Spotkanie informacyjne dla poszukujących pracy oraz chcących zmienić pracę, doskonalący techniki i metody poszukiwania zatrudnienia.

Podczas spotkania:

  • zdobędziesz wiedzę na temat metod, technik i etapów poszukiwania pracy;
  • poznasz kompleksowo proces poszukiwania pracy;
  • nauczysz się docierania do różnych źródeł informacji o wolnych miejscach pracy;
  • dowiesz się jak analizować dane dotyczące rynku pracy i z jakich źródeł wiedzy o rynku pracy warto skorzystać;
  • poznasz czynniki powodujące zmiany na rynku pracy, w tym nowe formy zatrudnienia, dowiesz się jakie są zawody deficytowe, nadwyżkowe i branże przyszłości;
  • nauczysz się analizować oferty pracy pod kątem swoich predyspozycji zawodowych i doświadczenia zawodowego;
  • poznasz zasady budowania planu poszukiwania pracy oraz sieci kontaktów.

W trakcie spotkania przeprowadzisz analizę swojej sytuacji pod kątem poszukiwania pracy z wykorzystaniem analizy SWOT.

Czas trwania:

5 godzin

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2024-05-14 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-05-14 13:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-02-28
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 1
Miejsce spotkania online (Skype)
 
Data spotkania 2024-05-14 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-05-14 13:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2024-04-22
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Tarnów, al. Solidarności 5-9, I piętro, sala 135

Warsztat dla osób, dla których brak umiejętności radzenia sobie ze stresem ma wpływ na poszukiwanie pracy oraz funkcjonowanie w środowisku pracy.

Dzięki udziałowi w warsztacie przeanalizujesz własne wyobrażenia na temat stresu i zrozumiesz swój sposób przeżywania i radzenia sobie z sytuacjami stresowymi.

Podczas warsztatu:

  • dowiesz się czym jest stres i jak przebiega reakcja stresowa;
  • uświadomisz znaczenie stresu korzystnego i szkodliwego;
  • nauczysz rozpoznawać źródła stresu – stresory;
  • poznasz różnorodność reakcji związanych z taką samą sytuacją stresową;
  • uświadomisz własną rolę w generowaniu stresu;
  • poznasz przyczyny, od których zależy zakres i sposób reagowania na stres,
  • dowiesz czym są mechanizmy obronne i jakie jest ich znaczenie;
  • poznasz różne metody radzenia sobie ze stresem.

Podczas warsztatu będziesz mógł określić swoją podatność na stres oraz w praktyce przećwiczyć wybrane techniki wspomagające redukcję stresu.

Czas trwania:

4 godziny

Udział w warsztacie jest bezpłatny.

Data spotkania 2024-05-16 9:00
Data zakończenia spotkania 2024-05-16 13:00
Ilość miejsc 10
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania CIiPKZ w Tarnowie al. Solidarności 5-9 I piętro p.135
Zestawienie logotypów zawierające od lewej: znak Funduszy Europejskich z podpisem Program Regionalny, flaga Polski z podpisem Rzeczpospolita Polska, znak województwa małopolskiego z podpisem Małopolska oraz flaga Unii Europejskiej z podpisem Unia Europejska Europejski Fundusz Społeczny
© 2019 Małopolski pociąg do kariery. Wszelkie prawa zastrzeżone.