• 12 424 07 38
  • Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Kierunek Kariera - Wojewódzki Urząd Pracy w Krakowie
Małopolska
Unia Europejska

Rejestracja na zajęcia grupowe

Centra Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Krakowie, Nowym Sączu, Oświęcimiu i Tarnowie zapraszają do skorzystania z bezpłatnej oferty zajęć grupowych.

Dzięki naszym warsztatom m.in.:

  • nauczysz się pisać CV i list motywacyjny,
  • dowiesz się, na co trzeba zwrócić uwagę przygotowując się do rozmowy z pracodawcą,
  • stworzysz portfolio dokumentujące Twoją wiedzę, umiejętności i osiągnięcia zawodowe,
  • poznasz tajniki dobrego zarządzania własnym czasem,
  • nauczysz się radzić sobie ze stresem,
  • dowiesz się, jak przygotować biznesplan i zrobić pierwszy krok do własnego biznesu!

Zajęcia prowadzą nasi doradcy zawodowi, doświadczeni trenerzy z bogatą wiedzą o rynku pracy.

Nasze warsztaty to mnóstwo ciekawych tematów - każdy znajdzie coś dla siebie.

Jeżeli nie chcesz skorzystać z formularza zapisu, znajdującego się poniżej, możesz zapisać się na zajęcia osobiście, telefonicznie lub mailowo, korzystając z zamieszczonych danych kontaktowych.

Warsztat dla osób, dla których brak umiejętności radzenia sobie ze stresem ma wpływ na poszukiwanie pracy oraz funkcjonowanie w środowisku pracy.

Dzięki udziałowi w warsztacie przeanalizujesz własne wyobrażenia na temat stresu i zrozumiesz swój sposób przeżywania i radzenia sobie z sytuacjami stresowymi.

Podczas warsztatu:

  • dowiesz się czym jest stres i jak przebiega reakcja stresowa;
  • uświadomisz znaczenie stresu korzystnego i szkodliwego;
  • nauczysz rozpoznawać źródła stresu – stresory;
  • poznasz różnorodność reakcji związanych z taką samą sytuacją stresową;
  • uświadomisz własną rolę w generowaniu stresu;
  • poznasz przyczyny, od których zależy zakres i sposób reagowania na stres,
  • dowiesz czym są mechanizmy obronne i jakie jest ich znaczenie;
  • poznasz różne metody radzenia sobie ze stresem.

Podczas warsztatu będziesz mógł określić swoją podatność na stres oraz w praktyce przećwiczyć wybrane techniki wspomagające redukcję stresu.

Czas trwania:

4 godziny

Udział w warsztacie jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-04-24 9:00
Data zakończenia spotkania 2023-04-24 13:00
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania ul. Nawojowska 4 33-300 Nowy Sącz
Data spotkania 2023-04-25 13:00
Data zakończenia spotkania 2023-04-25 14:00
Ilość miejsc 1
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania

Warsztat dla osób, dla których brak umiejętności radzenia sobie ze stresem ma wpływ na poszukiwanie pracy oraz funkcjonowanie w środowisku pracy.

Dzięki udziałowi w warsztacie przeanalizujesz własne wyobrażenia na temat stresu i zrozumiesz swój sposób przeżywania i radzenia sobie z sytuacjami stresowymi.

Podczas warsztatu:

  • dowiesz się czym jest stres i jak przebiega reakcja stresowa;
  • uświadomisz znaczenie stresu korzystnego i szkodliwego;
  • nauczysz rozpoznawać źródła stresu – stresory;
  • poznasz różnorodność reakcji związanych z taką samą sytuacją stresową;
  • uświadomisz własną rolę w generowaniu stresu;
  • poznasz przyczyny, od których zależy zakres i sposób reagowania na stres,
  • poznasz różne metody radzenia sobie ze stresem.

Podczas warsztatu będziesz mógł określić swoją podatność na stres oraz w praktyce przećwiczyć wybrane techniki radzenia sobie ze stresem.

Czas trwania:

4 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-04-26 9:00
Data zakończenia spotkania 2023-04-26 13:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2023-03-27
Ilość miejsc 12
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Kraków, Plac Na Stawach 1, parter, sala 006

Dwudniowy warsztat dla szukających pracy. Celem jest nauczenie uczestników sztuki autoprezentacji podczas rozmowy kwalifikacyjnej z pracodawcą.

Biorąc udział w warsztacie:

  • poznasz proces rekrutacji pracowników i stosowane w jego trakcie metody;
  • zrozumiesz zasady prowadzenia rozmowy kwalifikacyjnej;
  • rozwiniesz umiejętność autoprezentacji;
  • nauczysz odpowiadać na trudne pytania;
  • dowiesz jak opanować stres związany z rozmową.

Zdobyte umiejętności przećwiczysz podczas symulacji rozmowy kwalifikacyjnej.

Czas trwania:

12 godzin

Udział w warsztacie jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-04-26 9:00
Data zakończenia spotkania 2023-04-27 14:30
Data rozpoczęcia rejestracji 2023-03-28 8:00
Ilość miejsc 16
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania CIiPKZ w Tarnowie al .Solidarności 5-9 I piętro p.135

Warsztat dla osób, które chcą sprecyzować swój pomysł zawodowy i przygotować się do kariery będącej źródłem satysfakcji i rozwoju. Zachęcamy do udziału poszukujących pracy i pracujących, studentów oraz uczniów pełnoletnich.

Podczas warsztatu:

  • poznasz swoje umiejętności, kompetencje, uświadomisz sobie krąg zainteresowań zawodowych;
  • poznasz znaczenie wiedzy o sobie samym oraz wymaganiach środowiska pracy w dokonywaniu wyborów zawodowych;
  • poznasz rolę zainteresowań i hobby w tworzeniu się zainteresowań zawodowych;
  • określisz na nowo swój pomysł zawodowy, uwzględniając dotychczasowe doświadczenia;
  • uzyskasz wgląd w swoje umiejętności przydatne w pracy;
  • określisz swoje nastawienie do konkretnych środowisk pracy, w tym preferowanych grup pracowniczych.

W trakcie warsztatu wypełnisz Kwestionariusz Zainteresowań Zawodowych, który jest narzędziem diagnozy przydatności zawodowej i potencjalnych możliwości rozwoju. Wyniki testu omówisz podczas indywidualnego spotkania z doradcą zawodowym, które wspólnie zaplanujecie po zakończeniu warsztatu.

Czas trwania:

4 godziny

Udział w warsztacie jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-05-08 9:00
Data zakończenia spotkania 2023-05-08 13:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2023-03-02 9:00
Ilość miejsc 12
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Oświęcim, Wyspiańskiego 10, sala 217

Spotkanie informacyjne, którego uczestnicy w zwięzłej formie poznają tajniki procesu rekrutacji i selekcji.

Podczas spotkania:

  • poznasz metody stosowane w rekrutacji i ocenie kandydatów do pracy;
  • dowiesz się, jakie metody są stosowane w procesie selekcji;
  • nauczysz się tworzyć profil kandydata na podstawie ogłoszenia o pracę;
  • poznasz rodzaje rozmów rekrutacyjnych i rodzaje testów wykorzystywanych w procesie rekrutacji;
  • dowiesz się, jakie błędy najczęściej popełniają kandydaci do pracy i jak ich uniknąć.

Czas trwania:

2 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-05-11 10:00
Data zakończenia spotkania 2023-05-11 12:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2023-03-01 8:00
Ilość miejsc 25
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Online (Skype)

Spotkanie informacyjne dla osób chcących dobrze przygotować dokumenty aplikacyjne, niezbędne przy szukaniu lub zmianie miejsca pracy.

Podczas spotkania poznasz:

  • znaczenie dokumentów aplikacyjnych w procesie szukania pracy;
  • rodzaje CV i listów motywacyjnych na przykładach ich opracowania;
  • zasady prowadzenia e-rekrutacji;
  • inne dokumenty przydatne podczas szukania pracy takie jak portfolio i referencje.

W trakcie spotkania przedstawimy Ci kreatory CV i listów motywacyjnych, dostępne w sieci.
Spotkanie jest prowadzone w formie wykładu z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej.

Czas trwania:

3 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-05-15 9:00
Data zakończenia spotkania 2023-05-15 12:00
Ilość miejsc 25
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania on-line

Spotkanie informacyjne dla osób chcących dobrze przygotować dokumenty aplikacyjne, niezbędne przy szukaniu lub zmianie miejsca pracy.

Podczas spotkania poznasz:

  • znaczenie dokumentów aplikacyjnych w procesie szukania pracy;
  • rodzaje CV i listów motywacyjnych na przykładach ich opracowania;
  • zasady prowadzenia e-rekrutacji;
  • inne dokumenty przydatne podczas szukania pracy takie jak portfolio i referencje.

W trakcie spotkania przedstawimy Ci kreatory CV i listów motywacyjnych, dostępne w sieci.

Spotkanie jest prowadzone w formie wykładu z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej.

Czas trwania:

3 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-05-16 9:00
Data zakończenia spotkania 2023-05-16 12:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2023-03-02 6:00
Ilość miejsc 20
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania online

Spotkanie informacyjne dla osób zainteresowanych promowaniem swoich dotychczasowych osiągnieć z użyciem portfolio.

Podczas spotkania omówimy:

  • trendy na współczesnym rynku pracy;
  • kompetencje przyszłości;
  • branże na topie;
  • cel i zasady tworzenia portfolio;
  • zawartość portfolio;
  • zalety portfolio.

Pokażemy też uczestnikom przykładowe teczki portfolio i wskażemy sposób ich wykorzystania.

Czas trwania:

2,5 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-05-17 9:00
Data zakończenia spotkania 2023-05-17 11:30
Data rozpoczęcia rejestracji 2023-05-01 7:00
Ilość miejsc 20
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Skype

Spotkanie informacyjne dla osób szukających aktualnych informacji o rynku pracy, niezbędnych by skutecznie planować rozwój zawodowy i znajdować satysfakcjonującą pracę.

Podczas spotkania poznasz:

  • cechy współczesnego rynku pracy oraz trendy na nim panujące;
  • wymagania pracodawców - kwalifikacje i kompetencje jakich oczekują od kandydatów do pracy;
  • aktualną sytuację na małopolskim oraz lokalnym rynku pracy, zawody nadwyżkowe, deficytowe i zrównoważone na podstawie badania Barometr zawodów,
  • internetowe zasoby wiedzy o rynku pracy.

Spotkanie jest prowadzone w formie wykładu z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej.

Czas trwania:

2 godziny

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Data spotkania 2023-05-19 10:00
Data zakończenia spotkania 2023-05-19 12:00
Data rozpoczęcia rejestracji 2023-03-01
Ilość miejsc 20
Zarejestrowanych 0
Miejsce spotkania Online (Skype)
Zestawienie logotypów zawierające od lewej: znak Funduszy Europejskich z podpisem Program Regionalny, flaga Polski z podpisem Rzeczpospolita Polska, znak województwa małopolskiego z podpisem Małopolska oraz flaga Unii Europejskiej z podpisem Unia Europejska Europejski Fundusz Społeczny
© 2019 Małopolski pociąg do kariery. Wszelkie prawa zastrzeżone.