Rejestracja na zajęcia grupowe
Centra Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Krakowie, Nowym Sączu, Oświęcimiu i Tarnowie zapraszają do skorzystania z bezpłatnej oferty zajęć grupowych.
Dzięki naszym warsztatom m.in.:
- nauczysz się pisać CV i list motywacyjny,
- dowiesz się, na co trzeba zwrócić uwagę przygotowując się do rozmowy z pracodawcą,
- stworzysz portfolio dokumentujące Twoją wiedzę, umiejętności i osiągnięcia zawodowe,
- poznasz tajniki dobrego zarządzania własnym czasem,
- nauczysz się radzić sobie ze stresem,
- dowiesz się, jak przygotować biznesplan i zrobić pierwszy krok do własnego biznesu!
Zajęcia prowadzą nasi doradcy zawodowi, doświadczeni trenerzy z bogatą wiedzą o rynku pracy.
Nasze warsztaty to mnóstwo ciekawych tematów - każdy znajdzie coś dla siebie.
Jeżeli nie chcesz skorzystać z formularza zapisu, znajdującego się poniżej, możesz zapisać się na zajęcia osobiście, telefonicznie lub mailowo, korzystając z zamieszczonych danych kontaktowych.
Warsztat dla osób, dla których brak umiejętności radzenia sobie ze stresem ma wpływ na poszukiwanie pracy oraz funkcjonowanie w środowisku pracy.
Dzięki udziałowi w warsztacie przeanalizujesz własne wyobrażenia na temat stresu i zrozumiesz swój sposób przeżywania i radzenia sobie z sytuacjami stresowymi.
Podczas warsztatu:
- dowiesz się czym jest stres i jak przebiega reakcja stresowa;
- uświadomisz znaczenie stresu korzystnego i szkodliwego;
- nauczysz rozpoznawać źródła stresu – stresory;
- poznasz różnorodność reakcji związanych z taką samą sytuacją stresową;
- uświadomisz własną rolę w generowaniu stresu;
- poznasz przyczyny, od których zależy zakres i sposób reagowania na stres,
- dowiesz czym są mechanizmy obronne i jakie jest ich znaczenie;
- poznasz różne metody radzenia sobie ze stresem.
Podczas warsztatu będziesz mógł określić swoją podatność na stres oraz w praktyce przećwiczyć wybrane techniki wspomagające redukcję stresu.
Czas trwania:
4 godziny
Udział w warsztacie jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-04-24 9:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-04-24 13:00 |
Ilość miejsc | 16 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | ul. Nawojowska 4 33-300 Nowy Sącz |
Data spotkania | 2023-04-25 13:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-04-25 14:00 |
Ilość miejsc | 1 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania |
Warsztat dla osób, dla których brak umiejętności radzenia sobie ze stresem ma wpływ na poszukiwanie pracy oraz funkcjonowanie w środowisku pracy.
Dzięki udziałowi w warsztacie przeanalizujesz własne wyobrażenia na temat stresu i zrozumiesz swój sposób przeżywania i radzenia sobie z sytuacjami stresowymi.
Podczas warsztatu:
- dowiesz się czym jest stres i jak przebiega reakcja stresowa;
- uświadomisz znaczenie stresu korzystnego i szkodliwego;
- nauczysz rozpoznawać źródła stresu – stresory;
- poznasz różnorodność reakcji związanych z taką samą sytuacją stresową;
- uświadomisz własną rolę w generowaniu stresu;
- poznasz przyczyny, od których zależy zakres i sposób reagowania na stres,
- poznasz różne metody radzenia sobie ze stresem.
Podczas warsztatu będziesz mógł określić swoją podatność na stres oraz w praktyce przećwiczyć wybrane techniki radzenia sobie ze stresem.
Czas trwania:
4 godziny
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-04-26 9:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-04-26 13:00 |
Data rozpoczęcia rejestracji | 2023-03-27 |
Ilość miejsc | 12 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | Kraków, Plac Na Stawach 1, parter, sala 006 |
Dwudniowy warsztat dla szukających pracy. Celem jest nauczenie uczestników sztuki autoprezentacji podczas rozmowy kwalifikacyjnej z pracodawcą.
Biorąc udział w warsztacie:
- poznasz proces rekrutacji pracowników i stosowane w jego trakcie metody;
- zrozumiesz zasady prowadzenia rozmowy kwalifikacyjnej;
- rozwiniesz umiejętność autoprezentacji;
- nauczysz odpowiadać na trudne pytania;
- dowiesz jak opanować stres związany z rozmową.
Zdobyte umiejętności przećwiczysz podczas symulacji rozmowy kwalifikacyjnej.
Czas trwania:
12 godzin
Udział w warsztacie jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-04-26 9:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-04-27 14:30 |
Data rozpoczęcia rejestracji | 2023-03-28 8:00 |
Ilość miejsc | 16 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | CIiPKZ w Tarnowie al .Solidarności 5-9 I piętro p.135 |
Warsztat dla osób, które chcą sprecyzować swój pomysł zawodowy i przygotować się do kariery będącej źródłem satysfakcji i rozwoju. Zachęcamy do udziału poszukujących pracy i pracujących, studentów oraz uczniów pełnoletnich.
Podczas warsztatu:
- poznasz swoje umiejętności, kompetencje, uświadomisz sobie krąg zainteresowań zawodowych;
- poznasz znaczenie wiedzy o sobie samym oraz wymaganiach środowiska pracy w dokonywaniu wyborów zawodowych;
- poznasz rolę zainteresowań i hobby w tworzeniu się zainteresowań zawodowych;
- określisz na nowo swój pomysł zawodowy, uwzględniając dotychczasowe doświadczenia;
- uzyskasz wgląd w swoje umiejętności przydatne w pracy;
- określisz swoje nastawienie do konkretnych środowisk pracy, w tym preferowanych grup pracowniczych.
W trakcie warsztatu wypełnisz Kwestionariusz Zainteresowań Zawodowych, który jest narzędziem diagnozy przydatności zawodowej i potencjalnych możliwości rozwoju. Wyniki testu omówisz podczas indywidualnego spotkania z doradcą zawodowym, które wspólnie zaplanujecie po zakończeniu warsztatu.
Czas trwania:
4 godziny
Udział w warsztacie jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-05-08 9:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-05-08 13:00 |
Data rozpoczęcia rejestracji | 2023-03-02 9:00 |
Ilość miejsc | 12 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | Oświęcim, Wyspiańskiego 10, sala 217 |
Spotkanie informacyjne, którego uczestnicy w zwięzłej formie poznają tajniki procesu rekrutacji i selekcji.
Podczas spotkania:
- poznasz metody stosowane w rekrutacji i ocenie kandydatów do pracy;
- dowiesz się, jakie metody są stosowane w procesie selekcji;
- nauczysz się tworzyć profil kandydata na podstawie ogłoszenia o pracę;
- poznasz rodzaje rozmów rekrutacyjnych i rodzaje testów wykorzystywanych w procesie rekrutacji;
- dowiesz się, jakie błędy najczęściej popełniają kandydaci do pracy i jak ich uniknąć.
Czas trwania:
2 godziny
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-05-11 10:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-05-11 12:00 |
Data rozpoczęcia rejestracji | 2023-03-01 8:00 |
Ilość miejsc | 25 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | Online (Skype) |
Spotkanie informacyjne dla osób chcących dobrze przygotować dokumenty aplikacyjne, niezbędne przy szukaniu lub zmianie miejsca pracy.
Podczas spotkania poznasz:
- znaczenie dokumentów aplikacyjnych w procesie szukania pracy;
- rodzaje CV i listów motywacyjnych na przykładach ich opracowania;
- zasady prowadzenia e-rekrutacji;
- inne dokumenty przydatne podczas szukania pracy takie jak portfolio i referencje.
W trakcie spotkania przedstawimy Ci kreatory CV i listów motywacyjnych, dostępne w sieci.
Spotkanie jest prowadzone w formie wykładu z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej.
Czas trwania:
3 godziny
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-05-15 9:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-05-15 12:00 |
Ilość miejsc | 25 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | on-line |
Spotkanie informacyjne dla osób chcących dobrze przygotować dokumenty aplikacyjne, niezbędne przy szukaniu lub zmianie miejsca pracy.
Podczas spotkania poznasz:
- znaczenie dokumentów aplikacyjnych w procesie szukania pracy;
- rodzaje CV i listów motywacyjnych na przykładach ich opracowania;
- zasady prowadzenia e-rekrutacji;
- inne dokumenty przydatne podczas szukania pracy takie jak portfolio i referencje.
W trakcie spotkania przedstawimy Ci kreatory CV i listów motywacyjnych, dostępne w sieci.
Spotkanie jest prowadzone w formie wykładu z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej.
Czas trwania:
3 godziny
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-05-16 9:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-05-16 12:00 |
Data rozpoczęcia rejestracji | 2023-03-02 6:00 |
Ilość miejsc | 20 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | online |
Spotkanie informacyjne dla osób zainteresowanych promowaniem swoich dotychczasowych osiągnieć z użyciem portfolio.
Podczas spotkania omówimy:
- trendy na współczesnym rynku pracy;
- kompetencje przyszłości;
- branże na topie;
- cel i zasady tworzenia portfolio;
- zawartość portfolio;
- zalety portfolio.
Pokażemy też uczestnikom przykładowe teczki portfolio i wskażemy sposób ich wykorzystania.
Czas trwania:
2,5 godziny
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-05-17 9:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-05-17 11:30 |
Data rozpoczęcia rejestracji | 2023-05-01 7:00 |
Ilość miejsc | 20 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | Skype |
Spotkanie informacyjne dla osób szukających aktualnych informacji o rynku pracy, niezbędnych by skutecznie planować rozwój zawodowy i znajdować satysfakcjonującą pracę.
Podczas spotkania poznasz:
- cechy współczesnego rynku pracy oraz trendy na nim panujące;
- wymagania pracodawców - kwalifikacje i kompetencje jakich oczekują od kandydatów do pracy;
- aktualną sytuację na małopolskim oraz lokalnym rynku pracy, zawody nadwyżkowe, deficytowe i zrównoważone na podstawie badania Barometr zawodów,
- internetowe zasoby wiedzy o rynku pracy.
Spotkanie jest prowadzone w formie wykładu z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej.
Czas trwania:
2 godziny
Udział w spotkaniu jest bezpłatny.
Data spotkania | 2023-05-19 10:00 |
Data zakończenia spotkania | 2023-05-19 12:00 |
Data rozpoczęcia rejestracji | 2023-03-01 |
Ilość miejsc | 20 |
Zarejestrowanych | 0 |
Miejsce spotkania | Online (Skype) |